ブロッコリーのアボカドソース レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房に分け、レンジ加熱用の容器に入れて600Wで4分半～5分加熱する。
-
2
アボカドは皮と種をとって2cm角に切る。
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3
ミキサーに2と【A】を入れてソース状になるまで混ぜ合わせる。
-
4
1に3をかけて完成。
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もちもちママ
管理栄養士として働きながら２人の子どもを子育て中。
ドタバタな毎日の中で身につけた時短・簡単メニューが得意です。
ブログやTwitterでは家事をラクにする方法や、子どもの栄養について情報発信しています。
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ブロッコリー以外のお野菜にかけてもおいしく食べられます。