【5分副菜】電子レンジで白菜の梅ごま和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- 白菜 150g
- 梅干し 小1個
- 白すりごま 小さじ1
- めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ1
作り方
-
1
白菜は細切りにする。
-
2
レンジで使用できる容器に入れ、フタをして電子レンジで２分加熱（600W）。
水にさらして固く絞る。
-
3
梅は種を取り除き、包丁でたたく。
すりごま、めんつゆと混ぜ合わせる。
-
4
2と3を和えて完成！
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もちもちママ
管理栄養士として働きながら２人の子どもを子育て中。
ドタバタな毎日の中で身につけた時短・簡単メニューが得意です。
ブログやTwitterでは家事をラクにする方法や、子どもの栄養について情報発信しています。
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すぐに出来る手軽な一品です。