おつまみにもチンジャオロース レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ピーマン、竹の子は薄切りにしてフライパンに油を入れて炒める。
- 2 火が通ったら皿に移して牛肉に片栗粉をまぶして炒める。
- 3 火が通ったらチンジャオロースの基を入れて肉に絡める。
- 4 竹の子、ピーマンをフライパンに戻してタレを全体に絡める。
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管理栄養士のゆき
自分記録のためにはじめました。
いろいろなレシピを紹介していきたいです。
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