忙しい時に！乗せるだけふわとろオムシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 レトルトビーフシチューは箱の表示に従って温める。
- 2 フライパンを強めの中火にかけ、ミックスベジタブル、ツナ缶(油は切らずにそのまま)を炒める。焦げ目が付いたらケチャップを加え、ケチャップと油が馴染んだら冷やご飯を入れる。
- 3 ご飯がパラパラになったらお皿に盛り付け、ビーフシチューもお皿に入れる。ここで一旦フライパンを洗う。
- 4 フライパンを弱めの中火にかけてバターを熱し、溶き卵(牛乳・塩胡椒加えてよく混ぜておく)を流し入れる。固まり始めた頃に2、3度かき混ぜてふんわり仕上げ、(3)のご飯の上に乗せて完成！
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