小松菜と竹輪の炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
小松菜は根元を落として、4cm長さのざく切りにする。
ちくわは縦半分に切り、斜めにスライスする。 - 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ、小松菜と竹輪を加えて炒める。
- 3 小松菜がしんなりしてきたら、塩・こしょうをして、鍋肌にしょうゆを回し入れる。
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