鮪の七味唐辛子照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- キハダ鮪 2切れ(160㌘)〜
- 【調味料】
- 醤油 大さじ1〜
- 味醂 大さじ1〜
- 七味唐辛子 少々
- ◎甘酢生姜 適量
作り方
-
1
調味料を全て混ぜ合わせます。鮪を漬け込みます。
(丸一日〜)
弱火で焼きます。器に盛り付けます。
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wataばあば
主婦歴48年です。
日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。
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七味唐辛子に漬け込み焼きました。