手間いらずの茶碗蒸し☆夕飯もう一品 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
耐熱ボウルか内なべ、耐熱容器の中に、卵と白だしと塩を入れる。
ここで少し味見してみて、調整する。
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2
肉、野菜を小さく切って入れ、よく混ぜる。
泡など細かいことは気にしない♪
大きな鍋に水を1cmくらい張り、内なべを入れて火にかける。
-
3
中火で約15分。様子をみて。
耐熱容器なら、食卓にドンと出してみんなでシェアして食べると楽♪
家族みんな大好き！茶碗蒸し！
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関連情報
yummy☆
保育士であり、上級食育アドバイザー^ - ^
２人の子供たちと楽しく食育しています。
美味しさと栄養価と節約の３つが成り立つようにレシピを投稿していきたいと思っています☆
毎日の献立に迷った時に、是非覗いていただけたら嬉しいです)^o^(
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