マ・ローニエプロ☆チキンサラダとオニオンスープレシピ・作り方

Name: マ・ローニエプロ☆チキンサラダとオニオンスープ
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ★鶏胸肉 皮は取り除く 1枚; ★塩、こしょう 各 少々; ★白ワイン 大さじ1; -------------------- --------------------; ●マヨネーズ 大さじ1; ●粒マスタード 小さじ1; ●はちみつ 5g; ●醤油 小さじ1/2; ●パセリ みじん切り 3g; ●アボカド 皮をむき種をとり賽の目に切る 1個; ●赤ピーマン 粗めのみじん切り 1/4個; ●黄ピーマン 粗めのみじん切り 1/3個; ---------------スープ材料 --------------------; ☆水 300cc; ☆固形ブイヨン 1個(4g); ☆塩 小さじ1/8; ☆こしょう 少々; ☆オニオンパウダー 小さじ1/4

約15分
300円前後

ラムちゃん1224

付属のスノコを使って一度の加圧で二段同時調理♪
美味しいチキンサラダにオニオンスープです。
はちみつをゼロカロリー甘味料に置き換えで糖質制限のおかずに◎

みんながつくった数 1 件

材料（2人分）

★鶏胸肉皮は取り除く 1枚
★塩、こしょう各　少々
★白ワイン大さじ1
-------------------- --------------------
●マヨネーズ大さじ1
●粒マスタード小さじ1
●はちみつ 5g
●醤油小さじ1/2
●パセリみじん切り 3g
●アボカド　皮をむき種をとり賽の目に切る 1個
●赤ピーマン粗めのみじん切り 1/4個
●黄ピーマン粗めのみじん切り 1/3個
---------------スープ材料 --------------------
☆水 300cc
☆固形ブイヨン 1個(4g)
☆塩小さじ1/8
☆こしょう少々
☆オニオンパウダー小さじ1/4

作り方

1 ★はジップロックにあわせい漬けておきます。

☆のスープ材料すべてをマ・ローニエプロに入れて火にかけ温め固形ブイヨンが溶けたら、
スノコをセットし、スノコの上に鶏胸肉をおく。
2 蓋をして加圧します。
「加圧時間5分、弱火」

加圧終了後は自然放置します。

ピンがさがったら鶏胸肉をとりだし、指でさく。
●の材料を順に混ぜていき、さいた鶏胸肉も和える。
3 マ・ローニエプロに残ったスープは、食べる前に一度温め直し、スープ皿に流し入れる。

2のチキンサラダも盛り付ける。
4 ○このオニオンスープは１歳１０か月の次男もお気に入りで、スプーンで一生懸命すくってすすって飲んでいます。
5 シンプルな材料だけで美味しいオニオンスープ、汁もののおかずと、たっぷりのサラダが一度で出来ちゃう！２段調理おすすめです～♪
6 またたくさん撮ってしまいました！
大きい写真はブログに
http://bit.ly/1xd7UZc

湯気が撮れるとなんだか嬉しくてついたくさん撮ってしまいます＾＾；笑