お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き レシピ・作り方

お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き
  • 約30分
  • 300円前後
はなまる子♪
はなまる子♪
パン粉に粉チーズを混ぜて、チキンに絡めて焼いたチーズパン粉焼きです。
外はサクッ中はしっとりビールやワインのおつまみにお弁当のおかずにも。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 パン粉に粉チーズを混ぜておきます。

    パン粉は細かいソフトパン粉のほうがチーズと馴染みやすいです。
  2. 2 鶏肉は皮をむき、縦に切り目を入れて左右に観音開きに開きにします。

    ラップの間に挟み、めん棒でたたいて1~2cmの厚さに伸ばし、4等分に切ります。
  3. 3 (2)に、塩こしょうをふりかけ、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ(1)のパン粉を両面にしっかりつけます。
  4. 4 フライパンにオイルを熱し、(3)を入れ中火弱で4~5分こんがりと焼き、ひっくり返してバターを加え、更に3~5分焼いて火を止めます。
  5. 5 器に盛りレモン汁をかけていただきます。
  6. 6 パルメザンチーズは、明治乳業さんの北海道・十勝産のパルメザンチーズ生削りを使用しています。

きっかけ

鶏むね肉を薄く叩いて、チーズ入りのパン粉をつけて焼きました。 粉チーズ入りのサクッと香ばしいチキンのパン粉焼です。

おいしくなるコツ

パン粉は目の細かいソフトパン粉がおすすめです。 目の粗いパン粉の場合は、ビニール袋に入れて叩いて細かくします。

  • レシピID:1390011435
  • 公開日:2012/04/15
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カテゴリ
鶏むね肉鶏のから揚げその他の乳製品遠足・ピクニックのお弁当お弁当のおかず全般
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国産チーズ 子供が喜ぶ 子供が喜ぶ お弁当 鶏むね肉
料理名
チキンのパン粉焼き
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つくったよレポート(12件)

  • chancorochan
    chancorochan
    2020/03/25 11:43
    お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き
    チーズの味がしっかり付いていてとても美味しかったです!
    スイートチリソースをかけるとさらに美味しくなりました★
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2017/10/09 13:12
    お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き
    こんにちは!
    見た目うまくいっているようなのですが、実はこのお肉、裏がこげてしまいました。
    でもサクサク、チーズ風味でビールのおつまみに出しました。美味!
  • katochan5
    katochan5
    2016/10/18 07:11
    お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き
    こどものお弁当のおかずに作りました!チーズ入りのパン粉でより美味しくできて、私も嬉しいです。
  • れいちゃっ
    れいちゃっ
    2016/06/05 10:28
    お弁当にも!鶏むね肉のチーズパン粉焼き
    サクッとしていて本当に美味しかったです。ごちそうさまでした。また作ります!

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