レンジで温野菜と鮭のアイヨリソースかけ レシピ・作り方

レンジで温野菜と鮭のアイヨリソースかけ
  • 約30分
  • 300円前後
Shimo9756
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色とりどりの温野菜とサーモンのピンク レンジ蒸しできれいなメインが作れました

材料(2人分)

作り方

  1. 1 野菜は火が通りやすいように2~3㎜の薄さに切る。野菜が重ならないように大きめの皿にのせラップをし電子レンジで約2~3分加熱する。
  2. 2 鮭は電子レンジ対応器に入れ酒をふりいれ蓋をしてレンジで約2分取り出して裏返してさらに1~2分加熱する。取り出して皮と骨を取り除く。
  3. 3 お皿に温野菜を盛り付け鮭をのせる。アイヨリソース(レシピID1390002348)をかける。

きっかけ

アイヨリソースをつかったメイン料理をつくりたくて

おいしくなるコツ

野菜に鮭アイヨリソースをのせて一緒にいただきます。

  • レシピID:1390002420
  • 公開日:2011/02/25
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カテゴリ
鮭全般
料理名
温野菜と鮭のアイヨリソースかけ
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