グリーンピースとツナの炊き込みごはん レシピ・作り方
材料（３人分）
- 米 3合
- 水（内釜） 炊き込み３
- グリーンピース（むき身又は冷凍） 100ｇ
- （塩 ひとつまみ
- ツナ缶（小） 1缶
- 玉ねぎ（小） 1個
- 土生姜（せん切り） 1カケ
- ・・調味料 Ａ・・
- しょうゆ 大さじ2
- 固形コンソメ 1個
作り方
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1
お米は炊く３０分前に洗い、ザルに上げて水切りをしておきます。
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2
熱湯に塩を入れ、グリーンピースを２～３分茹でて、ザルに上げ水気を切っておきます。
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3
玉ねぎはみじん切り、生姜は千切りにします。
ツナ缶の汁は切っておきます。
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4
内釜に（1）、Ａ、炊き込み３まで水を入れ、（3）を加え、さっと混ぜ合わせ、炊き込みメニューで炊きます。
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5
炊き上がったらすぐに（2）のグリーンピースを加え、ふたをして２～3分蒸らします。
（先に入れて炊くと、緑色が茶色っぽく変色します）
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6
器に盛りつけて出来上がりです。
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- 料理名
- 豆ごはん
はなまる子♪
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誠に勝手ながら暫くの間、レシピ投稿とつくレポをお休みにさせていただきます。
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菊丸330974082016/06/30 06:47
ツナはなんて使える助っ人✧♡簡単なのにとってもおいしかったです＾＾
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