簡単1品 豆苗の和え物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 根の部分を切り落とし水洗いし水を切ってボウルに入れたらレンジで加熱。
- 2 加熱後、レンジから取り出し水にさらし、よく絞って食べやすいサイズに切ります。
- 3 ボウルにめんつゆ、マヨネーズを大さじ２入れ軽く混ぜ、豆苗を入れかつおぶしを入れ混ぜて完成。
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- カテゴリ
- とうみょう（豆苗）
- 料理名
- 豆苗のおひたし
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