水菜とキヌアのピリ辛サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
お湯（分量外）を沸騰させた鍋に
キヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切って、キヌアを冷ます。 - 2 水菜は5cm幅に切る。
-
3
水菜とキヌアを盛り付けて、
調味料を混ぜ合わせてかける。
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＼管理栄養士／
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