サバの米みそ煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 水（分量外）を沸騰させたところにサバを入れ、再度沸騰したらザルにあげる。
- 2 生姜を千切りにする。
- 3 フライパンに水、清酒、てんさい糖、米みそ、出汁醤油、みりん、生姜を入れて、沸騰したところにサバを入れる。
- 4 サバに汁をかけながら、10分加熱する。
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- 料理名
- サバの味噌煮
rie_felicita
＼管理栄養士／
おやつはココナッツオイルやてんさい糖など
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