ブロッコリーの納豆和え レシピ・作り方

ブロッコリーの納豆和え
  • 約10分
  • 100円以下
みぃめろでぃ
みぃめろでぃ
栄養豊富なブロッコリーと納豆を和えたレシピです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に分けて、熱湯に塩を加えて3分ほど茹でます。
  2. 2 納豆は付属のタレを加えよくまぜておきます。
  3. 3 1 に2とめんつゆを加え合わせれば完成です。

きっかけ

妊娠中の為、葉酸とたんぱく質を多く取りたくて作ってみました。

  • レシピID:1370020870
  • 公開日:2021/02/20
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カテゴリ
ブロッコリー葉酸の多いレシピ納豆
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