揚げない！オーブンで作るサクサツとんかつ レシピ・作り方

作り方

1. 1 豚肉の筋を切ります

   

2. 2 塩コショウを両面に適量ふりかけます。

   

3. 3 ふるった小麦粉を両面にふりかけます。

   

4. 4 耐熱皿に◎を入れ、よく混ぜわせます。

   

5. 5 電子レンジで500wで30秒温め、混ぜ、パン粉が写真の色になるまで繰り返します。

   

6. 6 溶き卵に豚肉をつけます。

   

7. 7 5で作ったパン粉を6につけます。

   

8. 8 オーブンで200℃で約15分ほど焼けば完成です。