復刻版☆お魚のココナツカレーソース レシピ・作り方

復刻版☆お魚のココナツカレーソース
  • 約30分
  • 500円前後
liarra
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ココナツミルクを使ったちょっとアジアンなカレーソースです。どんなお魚でも♪ 鶏肉でも美味しいですよ

材料(2人分)

  • お魚(甘塩たら、生サケなど) 2切れ
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
  • バター 小さじ1
  • ココナツミルク 200cc
  • カレールー 2かけら分
  • カレー粉 小さじ1〜
  • ガラムマサラ(お好みで) 小さじ1
  • 白ワイン 50cc
  • 砂糖 小さじ1
  • 小さじ1/4
  • 小麦粉 まぶす分
  • トッピング
  • 7ミリ角に切ったトマト 大さじ2
  • フェンネルまたはパセリ 小さじ1/2

作り方

  1. 1 まずはココナツカレーソースを作る。フライパンにバターと玉ねぎを入れて炒める。
  2. 2 しんなりしたらカレー粉とガラムマサラを入れて炒め、ワインを入れてアルコールを飛ばす。
  3. 3 ここにココナツミルクを入れて熱し、カレールーを入れて溶かしてとろみがついたら、砂糖、塩で味を整える。
  4. 4 魚は軽く塩をして(甘塩たらの時はしない)小麦粉をまぶして多めのサラダ油(分量外)で焼いてムニエルにする。
  5. 5 器にご飯を盛り、カレーソースを敷いて、その上に魚をのせる。
    魚の上にトマトと、フェンネルまたはパセリを飾る。

きっかけ

古いレシピなので覚えてないですが、娘とお昼ご飯によく食べたものです。 とにかくココナツミルクが家に沢山あって。。。そんな感じでした。「

おいしくなるコツ

ソースはフードプロセッサーやハンドミキサーを使って玉ねぎの粒をなくしてもいいと思います。 そうすると滑らか〜♡ タネを取って7ミリ角に切ったトマトはぜひ添えてね!これがソースによく合うんだよね!

  • レシピID:1370014184
  • 公開日:2020/02/07
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