サッパリと☆オクラ＆トマトのせ冷ややっこ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豆腐 1/2丁
- トマト 1/4個
- オクラ ２本
- ごま油 小さじ１
- めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１
- 白ゴマ 適量
作り方
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1
オクラは塩を振ってこすり合わせ、６００ｗで１分ほどレンジで加熱し、
１ｃｍ幅に切ります。
-
2
トマトは１ｃｍ角に切り、オクラと調味料と合わせて、冷蔵庫で少し味を馴染ませます。
豆腐に乗せて完成です♪
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- その他の大豆・豆腐
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つくったよレポート（1件）
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dokatu2012/08/29 12:35
今日は＾＾昨日の晩飯にレシピを探して作らせていただきました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした＾－＾
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