ホタテとズッキーニのクリーム煮 レシピ・作り方

ホタテとズッキーニのクリーム煮
  • 約30分
  • 500円前後

材料(約4人分)

  • ホタテ貝柱 20
  • 玉ねぎ、人参、ズッキーニ
  • 豆乳 150CC
  • オリーブ油 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ1
  • 味塩こしょう ふたつまみ
  • 顆粒コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1 野菜を食べやすい大きさに切ります
  2. 2 フライパンにオリーブ油を熱し、野菜を炒めます
    ホタテを加えて炒めます
  3. 3 味塩こしょうと小麦粉を加え混ぜます
    豆乳とコンソメを加え煮ます
  4. 4 お好みまで煮たら召し上がれ!

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1360023539
  • 公開日:2021/05/25
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カテゴリ
ホタテ夕食の献立(晩御飯)ズッキーニにんじん玉ねぎ
こうゆちゃん
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