簡単！ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
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1
ほうれん草は茎から先に茹で、冷水に取り食べやすい大きさに切って水分をよく絞ります
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2
人参は食べやすい太さの短冊切りにし、レンジで600ワット3分温めます
太さによってレンジの時間は調整して下さい
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3
ボールにAを混ぜておきます
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4
３にほうれん草、人参を加えよく混ぜます
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5
お皿に盛り付けたら出来上がり！
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Narupan2021/03/02 18:45
とっても健康的で、美味しかったです♪(｡･ω･｡)ﾉ
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