ほうれん草のポン酢お浸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は 塩を入れた熱湯でサッと茹でから水にとり、ざく切りにして手でよく絞る。
- 2 ほうれん草に、ポン酢、鰹節を加えて和え、器に移してから白ごまを飾り程度に散らす。
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- ほうれん草のおひたし
１つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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