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豆苗の胡麻香る胡麻和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（2-3人分）

  • 豆苗

    １パック

  • すり胡麻(白)

    小さじ1

  • 胡麻油

    小さじ1

  • 醤油

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
豆苗の胡麻香る胡麻和え

シャリシャリとした食感に胡麻の香りが香ばしいです

作り方

  • 1

    豆苗は根を切り離し、食べやすい長さにカット。
    沸騰した湯でサッと茹でる。
    シッカリ絞る。

  • 2

    ボウルに絞った豆苗と、白ゴマ、醤油、胡麻油を加え混ぜ合わす。
    １５分程休ますと胡麻油が馴染みますので、１５分程休ませてから完成です。

きっかけ

豆苗を簡単に食べたくて

レシピID: 1360004945

公開日：2013.03.22

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  • デラみーやん
  • maru20051023

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2018.05.21

    すりゴマに胡麻油と胡麻の風味が良くとても美味しかったです♪
    素敵なレシピありがとうございました。

    いいね

    つくレポありがとうございます(*´▽｀*)胡麻に胡麻油で香ばし美味し～ですよね♪グリーンが美しい～♡素敵な写真♪
    沢山の素敵レシピの中からの発見＆レポに感謝です

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料理名
豆苗の胡麻和え
料理用途
普段の料理　おつまみ
関連キーワード
豆苗胡麻和え

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