オクラとブナピーの塩バター炒め レシピ・作り方

オクラとブナピーの塩バター炒め
  • 約10分
  • 300円前後
なおのり♪
なおのり♪
フライパン一つで♪
お弁当や副菜にも♪

材料(2人分)

  • オクラ 10本
  • ひとつまみ
  • ブナピー 1/2パック
  • たまねぎ 1/4個
  • バター 10g
  • ☆白だし 大さじ1/2
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 オクラはヘタとガクを切り、塩をふって板ずりし、斜めに3等分で切る。
    ブナピーは石突きを切ってほぐし、たまねぎは5ミリ幅でスライスする。
  2. 2 フライパンにバターをひいて、オクラとブナピーとたまねぎを炒める。
  3. 3 たまねぎがしんなりしてオクラが鮮やかな色になったら☆で味付けして完成!

きっかけ

オクラでパパっと一品作りたくて♪

おいしくなるコツ

炒め過ぎないことです♪

  • レシピID:1350022512
  • 公開日:2021/09/04
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カテゴリ
オクラフライパン一つでできるお弁当 おかず 野菜緑系のおかずしめじ
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