業務スーパーでもう一品 レンジでナスの煮浸し レシピ・作り方
- 約10分
くたびれもうけ
困った時の業務スーパー。鍋と包丁要らずでもう一品。揚げ茄子の油で食べ盛りも満足。手抜きなのに夫が好きで助かります笑。食感の違う大豆と彩りに菜の花も一緒に
材料（2人分）
- 業務スーパー冷凍揚げなす 1カップ
- 業務スーパー冷凍剥き枝豆 1/4カップ
- 業務スーパー冷凍ゆで大豆 1/4カップ
- 業務スーパー冷凍菜の花 1/2カップ
- 業務スーパー白だし 大さじ2
- 麺つゆ 大さじ1
- かつお節 ひとつかみ
作り方
-
1
深い陶器の器にかつお節以外の材料を入れる。ナス、豆類、菜の花の順で入れ、最後に白だしと麺つゆをかける。
-
2
ラップをしてレンジ600wで5分。底からかき混ぜて追加で2分
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3
量が3/4に減ります。くたっとしました
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4
かつお節をかけたら出来上がり。レンチンした器のまま食卓へどーぞ
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かや50502022/03/06 17:35
美味しいです
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