もやしと魚のすり身のトマトちゃんぽん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンに油、ニンニクと切ったすり身天を入れて、弱火でニンニクが軽く色がつくまで炒めます。
-
2
次に、ちゃんぽん麺ともやしとトマトソースをいれて、麺をほぐします。
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3
蓋をして弱火で2分ほど蒸します。
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4
蓋を開けてほんだしを入れてかき混ぜる。
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5
盛り付けて、お好みで粉チーズ、バージンオイル、パセリのみじん切りをかける。
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