セサミンとカテキンとビタミンCの練り胡麻入り緑茶☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 緑茶（ティーバック） １袋
- 練り胡麻（白） 小匙1.5杯
- 生姜（パウダー） 小匙１杯
- コラーゲン（粉末）あれば 小匙１杯
- お湯 カップ１杯分
作り方
-
1
お湯を沸騰させるまで沸かす。
カップに練り胡麻と生姜パウダーとコラーゲンを入れて綺麗に掻き混ぜておく。 - 2 お湯が沸騰したら火を止めて20ｃｃ位のお湯をカップに入れ、１のものを滑らかに綺麗に混ぜるまで掻き混ぜる。
- 3 ２が綺麗に出来たら緑茶のティーバックを入れて残りのお湯を注ぎ、緑茶の色が出るまで待つ。色が出たらティーバックを捨てて２のものと綺麗になるまで混ぜて完成♪
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関連情報
- 料理名
- 練り胡麻と生姜パウダーの緑茶
こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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hottyoi2015/02/09 02:03
体が元気になりそう！御馳走様です♪
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