豚肉とじゃがいも、蒟蒻の炒め煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
蒟蒻を食べやすい大きさに切って沸騰した湯に漬けておく。
（火は消しておいて大丈夫です） -
2
じゃがいも、にんじんを食べやすい大きさに切って水洗いし、耐熱皿に入れてラップをする。
レンジで４分加熱する。 - 3 フライパンで豚肉を炒め、火が通ったら１と２、☆を加えて中火で混ぜながら５分程加熱する。
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