鰯のつみれ味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鰯の皮と骨を取って、すり鉢などの棒でミンチ状になるまで潰す
- 2 人参、白菜を3センチごとに切って水で５分茹でる
- 3 ②に①を加えて更に５分茹でる
- 4 ③に味噌を加えて完成
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- いわしのつみれ
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へんてこへんてこママ2023/10/27 06:31
つみれで出汁がでました、
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