かぼちゃとアボカドの中華サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
かぼちゃは大きく切り500Wのレンジで2分半加熱しマッシュする。玉ねぎは薄くスライスし混ぜる。
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2
アボカドは皮と種を取り除く。ボールに移し人参以外の材料を混ぜ合わせる。
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3
薄く千切りした人参を上にトッピングし出来上がり。
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