キヌア入り☆肉もやし炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 2 油を熱し、やや強めの中火で肉を炒め1と野菜を加えて炒め合わせます
- 3 ガラスープの素、塩コショウで味付けします
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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