いわしのから揚げ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 いわしは頭を取り、お腹だしして洗い水気を取ってから☆をなじませて置きます
- 2 片栗粉をまぶしつけ、180度に熱した油で返しながら揚げます
- 3 レタスを添えて盛り付ければ完成
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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