ニラたま豆腐炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 油を熱し、ニラを炒める
- 2 豆腐を手でちぎって入れ、揚げも入れ炒めます
- 3 ☆で味付けし皿に盛り付けます
-
4
フライパンを熱し、卵を
入れ、固まり出したら半熟状態で3の皿に入れ軽く混ぜて完成
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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