ほっこり大豆とわかめの快腸サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大豆の水煮を小鍋に入れ、麺つゆ、水を入れ5分煮込む
- 2 キャベツを千切りにし、器に入れる
- 3 プチトマトを半分に切り、キャベツのまわりに飾る
- 4 生わかめを水でもどし、2cmにきり、トマトの間に並べる
- 5 ◎を混ぜ、ドレッシングを作る
- 6 1をのせ、ドレッシングをかける
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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つくったよレポート（1件）
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mi--------63522015/09/27 00:15
参考になりました(^-^)
有難うございました！
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