チアシード入り！子どもが好きな混ぜご飯☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ひじきをさっと洗い水に10分ほど浸け、ざるにあげる。長いものは食べやすい長さに切る。
☆を合わせて水に戻しておく（20分以上）。 - 2 ★を混ぜ合わせる。
- 3 納豆と醤油（または納豆のたれ）を混ぜ合わせる。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、コーンを炒める。塩コショウで味付けする。
- 5 ボウルにごはんを入れ、2、3、4を全て混ぜ合わせて完成。
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- カテゴリ
- その他のごはん料理
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- 納豆ひじきコーンの混ぜご飯
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