プチッと鍋のもとで作る「お吸い物」 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 三つ葉(2㎝に) 1束
- 絹ごし豆腐(サイコロ状に) 100〜120g(小さなひとパック)
- ☆プチッと鍋/寄せ鍋味(市販/エバラ) 1個
- 水 300ml
作り方
- 1 鍋に水と絹ごし豆腐を入れ中火で煮ます。
- 2 鍋肌がフツフツと沸いたら☆を入れます。
-
3
最後に三つ葉を加え1〜2分火を通したら完成。
■写真は一人前
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
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つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/10/13 20:04
食治家さん♪プチっと鍋のもとでおいしい味付けのお吸い物になりました(*^-^*)おもちもいれて夕食にいただきました♥とてもおいしかったです！
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