もやしとゴーヤ豚ひき肉のオイスター炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ゴーヤは種ワタを取り除き、薄い半月切りにする
塩少々（分量外）を入れた熱湯でさっと茹でる
-
2
フライパンにごま油をひき、ひき肉を入れてパラパラになるまで炒める
-
3
もやし、ゴーヤ、☆を入れて炒め合わせる
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