お手軽シラスふりかけご飯 レシピ・作り方

お手軽シラスふりかけご飯
  • 5分以内
  • 300円前後
ぺっころり
ぺっころり
カルシウムたっぷりの簡単ふりかけです

材料(1人分)

  • 炊き立てご飯 お茶碗1杯
  • 釜揚げシラス 大さじ3
  • 梅野菜ふりかけ 小さじ1
  • 白ごま 2つまみ
  • 刻み海苔 1つまみ
  • 醤油 小さじ2分の1
  • ごま油 小さじ2分の1

作り方

  1. 1 炊き立てご飯をお茶碗に盛り、上に釜揚げシラスをのせます
  2. 2 上からお好きなふりかけと
    白ごま、刻み海苔を散らします
    (個人的には梅ふりかけと合わせるのがおすすめです)
    醤油とごま油を回しかければ出来上がり

きっかけ

子どもに小魚を食べさせるため

おいしくなるコツ

シラスに胡麻やふりかけの歯応えが加わり美味しいです

  • レシピID:1330051742
  • 公開日:2021/09/15
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