豆腐とオクラの冷やし蕎麦 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
☆を混ぜて冷蔵庫で冷やしておく
-
2
オクラは茹でて小口切りにする
-
3
蕎麦は袋の指示通りに茹で、流水で洗い水気を切って皿に盛り付ける
- 4 食べやすく切った豆腐、オクラ、小葱を乗せ、１をかけていただく
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- 冷たい蕎麦
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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