ツナと大葉のひやむぎ炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにする
大葉は千切りにする -
2
ひやむぎはやや固めに茹で、流水で洗ってぬめりを取り、ごま油を絡めておく
-
3
フライパンにツナ缶の油大さじ１と玉ねぎを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める
-
4
油を切ったツナ缶とひやむぎ、☆を入れて炒め合わせる
火を止め、大葉を入れてさっと混ぜあわせる
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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