鶏むね肉とブロッコリーヤングコーンの塩炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房にわけて色よく茹でる
ヤングコーン缶は長さを3等分に切る。
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2
鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、●で下味をつけ、片栗粉をまぶす。
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3
フライパンに油をひき、２を入れて両面こんがりと焼く
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4
１と☆を加えてさらに炒め、☆で味付けする
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