オクラとえのき竹輪の炒めひやむぎ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
えのきは長さを半分に切る
竹輪は斜めに薄く切る
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2
ひやむぎはやや硬めに茹で、流水で洗ってぬめりを取り、水気を切ってごま油を絡める
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3
フライパンにサラダ油をひき、１を入れて柔らかくなるまで炒める
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4
ひやむぎとオクラ、☆を入れて炒め合わせる
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
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つくったよレポート（1件）
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ココナラドクター@ココナラ2020/10/25 14:31
オクラがなかったのですが、竹輪と油揚げで作りました。おいしい味付けでした。ありがとうございました。
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