カリフラワーとブロッコリーの明太子焼きうどん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
カリフラワーと ブロッコリーは柔らかく茹で、一口大に切る
-
2
薄皮を取り除いた明太子に☆を入れて混ぜる
-
3
うどんは袋の通りに茹で、水で洗い水気を切る
-
4
フライパンに油をひき、１を入れて1～2分炒める
３を入れ、十分温まったら、２を入れて全体を混ぜ合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 焼うどん
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
