大粒なめこと鶏肉ほうれん草の炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
なめこは根元の硬い部分を切り落とす
鶏肉は一口大に切って●を揉み込む
-
2
サラダ油を入れたフライパンに鶏肉を入れてこんがりと焼く
＊脂がたくさん出るようならペーパーで軽く拭き取る
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3
なめこと凍ったままのほうれん草を入れて、柔らかくなるまで炒める
☆で味付けする
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4
鳥海なめこ
こちらを使いました。大粒で食べ応えがあります。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
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