オクラとミディトマトのとろろ和え レシピ・作り方

オクラとミディトマトのとろろ和え
  • 約10分
mint✩(返レポお休み中)
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つるるん食感がいいな♪

材料(1人分)

  • 冷凍カットオクラ 30g
  • ミディトマト 2個
  • 長芋 60g
  • めんつゆ 少々

作り方

  1. 1 おくらは解凍する

    ミディトマトは1.5cm大に切る
  2. 2 1にすりおとした長芋を加えて混ぜ、皿に盛り麺つゆをかける

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1330023989
  • 公開日:2018/01/13
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オクラ長芋トマト全般
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