ニラもやしの味付けモツ炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
もやしはヒゲ根を取って水にさらしてシャキッとさせておく。
フライパンに油をひいてもやしを炒める。
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2
３～４ｃｍに切ったニラを加え、ザッと炒めたら、お皿に平たく盛り付ける。
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3
ニラもやしを取り出したフライパンに油をひいて、味付モツを焼く。
→中まで火を通しましょう。
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4
先ほどのニラもやしの上にモツを乗せて出来上がり。
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- 料理名
- モツ野菜炒め
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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じーえむ。2018/11/22 18:42
ごはんにもお酒にもピッタリ♡な
美味しい一品ですねっ(*≧∀≦*)
ご馳走さまでしたー！
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