とろ～り♡春菊オムライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
春菊はラップに包み、４０秒レンジで加熱する
冷水にとって水気を絞り、小口に刻む
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2
ハム、玉ねぎはそれぞれ１センチ大に切る
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3
フライパンに油をひき、玉ねぎを入れて炒め、透明感が出てきたらハムを加えて、さっと炒める
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4
温かいご飯と☆の調味料を入れて炒め合わせ、皿に盛りつける
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5
ボウルに卵をほぐし、●と春菊を入れて混ぜ合わせる
フライパンにサラダ油をひき、上記を流し入れ、箸でくるくる混ぜ、半熟状になったら、４のケチャップライスの上に乗せる
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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