キャベツとほうれん草エビのコンソメマヨ炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
キャベツは一口大のざく切りにする
むきえびは背ワタをとる
ほうれん草は1分弱茹で、食べやすい長さに切る
-
2
フライパンに油をひき、むき海老を入れて炒める
赤くなったら、いったん取り出す
-
3
油を少し足し、キャベツを入れ、しんなりするまで炒める
なかなか柔らかくならない場合は、酒少々（分量外）を入れて、軽く蒸し焼きにするとよい。
-
4
むき海老と、ほうれん草をバラバラにしながら入れ、☆の調味料で味付けする
鍋肌に醤油を垂らし、ひと混ぜして皿に盛る
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
