きゃべつだけで一品+栄養の話 レシピ・作り方
バス☆トロ
きゃべつ、、、ビタミンU＝キャベジンが豊富。二日酔い、十二指腸潰瘍など、胃の粘膜が傷ついた時、胃壁を修復する。免疫細胞を活性化させる。、、、等と言われています。
材料（１人分）
- きゃべつ ３枚
- 塩 ひとつまみ
- にんにく（チューブ） 1センチ位
- ごま油 小さじ1/2
作り方
- 1 きゃべつを一口大に切る。
- 2 塩をふり、しんなりさせる。
- 3 ごま油とにんにくを入れて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツのサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
