レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え レシピ・作り方

レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
  • 5分以内
  • 100円以下
yuikimi5127
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レンジとめんつゆ使用で、5分もあれば出来ちゃう時短で簡単な一品です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さやいんげんを洗って筋をとり、レンジで3分ほど加熱する。
  2. 2 食べやすい大きさに切り、めんつゆとすりごまで和えれば出来上がり。

きっかけ

さやいんげんをアッサリと食べたかった。

おいしくなるコツ

特にありませんが、加熱する時間はレンジによって違いますので、 調節して歯ごたえが残るくらいに過熱してください。

  • レシピID:1320003061
  • 公開日:2012/03/07
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カテゴリ
いんげん
料理名
レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
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つくったよレポート(13件)

  • まめもにお
    まめもにお
    2015/10/17 17:50
    レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
    こんばんわ♪旦那のお弁当に入れました。
    レンジで簡単なので、忙しいお弁当作りにピッタリですね (^_^)
    美味しかったです♪ごちそう様でした ヽ(*´∀`)/
  • nzir
    nzir
    2015/07/03 13:05
    レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
    レンジでお手軽にできるのがいいですね〜!また作ります!
  • 颯湖
    颯湖
    2014/08/25 14:07
    レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
    とっても簡単に美味しくできました。ごちそうさまでした。
  • momotarou1234
    momotarou1234
    2014/08/21 15:23
    レンジで簡単、さやいんげんの胡麻和え
    夕食に美味しく頂きました♪
    ご馳走様でした~

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