オクラの梅おかか レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 オクラは塩揉みをして1〜2分茹で、粗熱をとって食べやすい大きさに切る。
-
2
サラダチキンを手で割く。
梅は種を取って果肉を小さく刻んでおく。 - 3 2の梅とAの調味料を加え、全体がなじむように混ぜ合わせる。
関連情報
kodama-ikiiki
楽天市場
こだまいきいき農場はこだま食品が運営する通販サイトです。日々の食卓を健やかに。
本店はこちら https://kodama831.com/
楽天市場店はこちら https://www.rakuten.co.jp/kodama831/
（サイトにより価格設定が異なります。）ヴィーガンの方にも最適な動物性原料不使用の野菜ブイヨン、時短料理やアウトドアに最適な干し野菜もぜひご利用ください！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
minmy2023/09/20 09:13
さっぱりと美味しかったです(＾ڡ＾)ありがとうございました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
あっさり、でも食べ応えのある一品です。